Os +5 Benefícios de compartilhar frases de amor

Acredite se quiser, mas a sua mãe e tia que ficam compartilhando imagens de amor no whatsapp e facebook não estão erradas até um dado ponto. Sim, pode ser que seja excessivo ou às vezes inconveniente - mas o fato é que há vários indícios de que essa prática traga verdadeiros benefícios para a saúde humana - mas não estamos falando somente de compartilhar frases de amor com a namorada.

Afinal, uma frase de amor pode motivar alguém ou até mesmo a própria pessoa que está a compartilhar aquela mensagem de carinho. Isso tudo sem contar que são excelentes formas de inspirar e incentivar à criatividade.

Portanto, não pense duas vezes em compartilhar aquela bonita mensagem que recebeu de bom dia da sua mãe às 9 horas da manhã de uma segunda-feira enquanto tudo que você queria fazer era só dormir mais um pouco.

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Os benefícios de compartilhar mensagens de amor

Embora quase ninguém possa concordar com uma única definição de amor, a maioria das pessoas concorda que o amor desempenha um papel significativo no bem-estar físico e psicológico. Numerosos estudos demonstraram os benefícios do amor. O papel do amor na saúde mental é de longo alcance, mas alguns exemplos incluem:

  • O fato de que os bebês que não são mostrados amor e afeto na forma de abraços freqüentes pode ser atrasado ou doente.
  • Sentir-se não amado está fortemente correlacionado com sentimentos de baixa auto-estima e depressão.
  • As pessoas que se sentem amadas pelos outros e que relatam amar outras pessoas tendem a ser mais felizes.
  • O amor pode desempenhar um papel na saúde a longo prazo, e sentir-se emocionalmente ligado pode ajudar a aumentar a imunidade.

Para resumir a história, frases de amor inspiram os outros, ajudam a nos comunicar melhor, a desejar boom dia, a conseguir puxar a conversa com uns amigos distantes e ainda fazem bem para a nossa própria saúde. Quer mais motivos para fazer parte dessa corrente de positividade?

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